Medytacja na dzisiaj: czym jest strach? Dlaczego istnieje? Jakie odnosimy z niego korzyści, a jakie straty? Co należy z nim robić? Jak odróżnić lęki irracjonalne od tych, które mają podstawy w rzeczywistości? Jak wiele z naszych lęków powstrzymuje nas od bycia lepszymi, pełniejszymi, szczęśliwszymi osobami – a jak wiele ujawnia rzeczywiste zagrożenia?
Materiały:
„Gdzie strach, tam i moc” (oryg. „Where there’s fear, there’s power”).
Nie wolno się bać. Strach zabija duszę. Strach to mała śmierć, a wielkie unicestwienie. Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie. A kiedy przejdzie, obrócę oko swej jaźni na jego drogę. Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja.
— Litania przeciw trwodze z rytuału Bene Gesserit, 'Diuna'
Komentarze (0)
RSS komentarzy do tego wpisu